Le soleil reste indispensable à toute vie et nous souhaitons tous en profiter. Pourtant, même si ses bienfaits ne sont plus à démontrer, il devient dangereux pour notre peau et nos yeux. Pour nous en protéger, nous devons le savoir et prendre en compte ses méfaits sur notre vue. Vous devez, ainsi, faire confiance à votre opticien, qui en raison de son expertise, vous conseillera au mieux parmi toutes les propositions. Choisir des lunettes de soleil ne se résume pas à préférer une forme ou la couleur de la monture. Découvrez les 3 critères à connaître :

• Pourquoi choisir des lunettes de soleil ?
• Comment sélectionner des verres qui me conviennent ?
• Pourquoi faut-il bien choisir sa monture ?

Pourquoi choisir des lunettes de soleil ?

Protéger nos yeux et notre vue des rayons UVA et UVB du soleil est primordial toute notre vie. Du plus jeune âge à celui le plus avancé, en été comme en hiver, une bonne paire de solaires est utile et nécessaire.

Des lunettes de soleil indispensables

Par temps ensoleillé, quelle que soit la saison, le rayonnement engendre des réflexes si nous ne sommes pas équipés de solaires. Nos paupières se plissent, nos pupilles se rétractent et nos yeux subissent la nocivité des ultraviolets. Malgré la filtration naturelle garantie par la cornée et le cristallin, vos yeux risquent des dommages importants.

En chaussant des lunettes de soleil adaptées, les verres teintés complètent la filtration et atténuent l’éblouissement. Vous profitez ainsi d’un confort visuel immédiat.

Des risques importants

Les agressions sont multiples et peuvent endommager la cornée de façon irréversible :

• l’ophtalmie, c’est-à-dire la brûlure de la cornée, engendre des picotements dans les yeux et les yeux rouges et larmoyants ;
• les conjonctivites à répétition ;
• une cataracte précoce ;
• des œdèmes circulaires.

Nos yeux sont précieux et vulnérables face à de nombreuses agressions. En adoptant une bonne paire de lunettes de soleil, vous protégez vos yeux d’une surexposition au soleil et également du vent, des insectes, des poussières et des pollens.

Comment sélectionner des verres solaires ?

En vous rendant chez votre opticien pour acheter une paire de solaires, il vous interrogera sur votre mode de vie et sur vos pratiques à l’extérieur. Vous devez échanger pour définir l’usage principal de ces lunettes de soleil.

Pour votre sécurité, les verres doivent porter obligatoirement un marquage CE. Cela vous protège contre les contrefaçons qui vous soumettent à des risques importants pour vos yeux.

Il existe une multitude de choix de verres à préférer en fonction d’éléments précis :

• le matériau :
  • le verre minéral qui résiste bien aux rayures
  • celui en trempé qui supporte les chocs
  • le verre organique, constitué de plastique incassable et léger
• les traitements de surface
  • anti-rayures utiles pour les activités sportives et les voyages
  • antireflet très appréciables pour la conduite
  • miroir notamment pour la montagne, car cela permet de réduire la réverbération et les éblouissements
• les indices UV
  • 5 catégories de teintes de verres solaires existent, de 0 à 4
  • plus le verre est foncé, plus l’intensité lumineuse est réduite
  • possibilité d’indication de protection solaire, filtre les UV
• la couleur des verres
  • gris : préféré par les hypermétropes
  • brun : pour les myopes
  • vert
  • jaune ou orange
  • bleu ou violet
  • rose ou rouge

En fonction de son usage principal, vous pourrez opter pour les verres de vos futures lunettes de soleil en suivant les conseils de votre opticien. Si vous portez déjà des lunettes pour un défaut visuel, votre spécialiste de la vue vous proposera des lunettes solaires correctrices.

Pourquoi faire attention au choix des montures ?

Les montures ont également une grande utilité pour préserver vos yeux. En effet, si vous chaussez vos solaires pour profiter de la plage ou de déambulations en ville, elles seront différentes de celles que vous prévoyez de porter en montagne.

Le choix des montures s’opère en fonction de la forme de votre visage, de la couleur de votre carnation et de celle de votre chevelure. Vous sélectionnerez votre paire de lunettes selon vos goûts et il est fréquent d’opter pour une forme inversée à celle de votre visage.

Votre opticien demeure toujours de bons conseils, même si la décision définitive vous revient. Certaines montures sont à préférer lorsque vos activités supposent une très forte réverbération, comme le ski sur la neige ou les pratiques nautiques, comme sur un bateau. En favorisant des lunettes qui enveloppent totalement le visage et couvrent largement vos yeux, vous obtenez une protection maximale.

Choisir des lunettes de soleil est aussi essentiel que de s’équiper d’une paire de lunettes correctrices. Si vous ressentez une gêne au niveau des yeux, des picotements ou si des larmes coulent lors de belles journées ensoleillées, cela veut dire que vous devez adopter une nouvelle paire de solaires. En vous rendant chez votre opticien et en fonction de votre mode de vie et de vos éventuels défauts visuels, vous pourrez trouver une paire de lunettes de soleil qui vous sera adaptée.

Dès les premières sorties à l’extérieur par beau temps, en été comme en hiver, vous devez éviter les agressions des rayons ultraviolets. La préservation de vos yeux reste primordiale, car s’ils sont mal protégés les impacts peuvent devenir définitifs.

Alors, comme vous enduisez votre peau de crème solaire, pensez

à chausser de bonnes lunettes de soleil, tout au long de l’année. Adaptées à vos activités et à votre lieu de vie, quel que soit votre âge, elles sauvegardent la santé de vos yeux.